Advies of coaching op het gebied van gezond ouder worden?

NEEM VRIJBLIJVEND CONTACT OP

“EVERY MAN DESIRES TO LIVE LONG,
BUT NO MAN WISHES TO BE OLD”
– JONATHAN SWIFT

Stel je eens voor dat je 130 jaar oud kunt worden in goede gezondheid, met je geliefden om je heen. Geeft dat niet enorm veel vrijheid?

Dat is waar Lang Levendig voor staat.

Lang Levendig is een energiek bestaan met zo min mogelijk beperkingen. Zo gezond en positief mogelijk ouder worden, het liefst zonder ziekte. Daarom heb ik het LangLevendig-model ontwikkeld waarmee je thuis en op kantoor aan de slag kunt.

Hiermee kun je jezelf voorbereiden op een fantastische toekomst. Voor jou, voor je familie en voor je bedrijf. Met scherpte kijken naar het concept lang leven, met meetbare referentiepunten, een routekaart en duidelijke acties.

Ben je er klaar voor?

VERDER LEZEN

YOUTH HAS NO AGE

– Pablo Picasso –

Wat is Lang Levendig

Lang Levendig is ontstaan vanuit de wens om op een concrete manier aan de slag te gaan met gezond ouder worden, zakelijk en privé. Hiervoor heb ik het LangLevendig-model ontwikkeld, wat een aantal elementen meet waarmee je vroegtijdig kunt signaleren of je op koers bent voor een lang en levendig bestaan.

Het LangLevendig-model maakt onderscheid tussen vijf verschillende gebieden:  

  • Lichaamsfuncties
  • Hersenfuncties
  • Mindset
  • Persoonlijk netwerk
  • Woon/werkomgeving

Daarnaast kent het model vijf niveaus, afhankelijk van je ambities. Ik meet bij deze levels de meest passende parameters. Deze geven de norm die hoort bij je leeftijd. Bij het instapniveau geldt dat de opgedane kennis van slechts een paar parameters je al enorm veel meerwaarde biedt.

Veelal zijn deze metingen eenvoudig en makkelijk thuis uit te voeren. Naarmate het niveau hoger wordt worden de metingen en de interpretatie ervan complexer.

It’s never too late. Op elke leeftijd kun je een verschil maken.

VERDER LEZEN

Over mij

IK WIL ZOVEEL MOGELIJK MENSEN OM ME HEEN DIE LANG LEVENDIG ZIJN!

Mijn naam is Hadewij Slootweg en ik ben probleemoplosser en rationele dromer. Als projectmanager help ik al 20 jaar organisaties om veranderingen door te voeren en verbeteringen neer te zetten. In werkwijze, klanttevredenheid en prestaties.

 Persoonlijk stel ik mezelf ook aan de lopende band doelen. Wat steeds meer naar voren komt vanuit alle hoeken is het lang levendig willen blijven. Ik heb best wat moeite met het feit dat ik niet meer tot de jeugd behoor.

 Opeens was de gedachte er, wat als ik 130 word? Het begon als een grap, maar inmiddels zit het in me. Dit heeft geleid tot allerlei onderzoeken en experimenten, want ik wil weten hoe ik zelf invloed kan hebben op een lang en levendig bestaan.

Mijn zakelijke expertise en persoonlijke drive voeg ik samen in Lang Levendig. Mijn kennis en ervaring wil ik graag met jullie delen.

Hadewij Slootweg

MEER OVER HADEWIJ